فئات ممنوعه من الصيام وفاكهة سحرية لا غنى عنها في رمضان


الأكثر مشاهدة



تفاصيل الخبر


خاص لطبيبي دوت نت 

بمناسبة شهر رمضان المبارك نتعرف معاً في هذا المقال على فئات من المرضى لا يُنصح لهم بالصيام بالحسابات الطبية العلمية، كما نوضح لكم في آخر المقال أهمية ثمرة التفاح ولماذا هي فاكهة سحرية تمنحكم الكثير من الفوائد سواء في الشهر الفضيل أو طوال أيام العام.

1-المصابون بالذبحة الصدرية غير المستقرة لا يجب عليهم الصيام.

2-مرضى الجلطة الحديثة أيضاً لا يجب عليهم الصيام، حيث أن الامتناع عن الشرب لفترات طويله يؤدي إلى زيادة تركيز الدم ورفع نسبة اللزوجة فيه.

3-لا يُنصح بصيام الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب بعد العمليات الجراحية في الفتره خلال الستة أسابيع الأولى بعد العملية.

4-لا يُنصح بصيام المرضى الذين يعانون من قصور القلب الحاد فهؤلاء يحتاجون إلى تناول المدرات البولية وشرب كمية كبيرة من السوائل لذلك يجب عليهم عدم الصيام، و لكن في حال إذا ما استقرت حالتهم فيمكنهم الصيام و ذلك طبعا بعد الرجوع إلى الطبيب المختص و المعالج.

-التفاح فاكهة الصيام السحرية

يعد التفاح من الفواكه المفيدة، والتي يفضل تناولها في السحور، و ذلك للأسباب الآتية:

1-يحتوى على ألياف مما يقلل الشعور بالجوع و كذلك الإحساس بالعطش و يمد الجسم بالطاقة.

2-عنصر مهم لتقليل الإصابة بالإمساك نظراً لقلة كمية الماء الداخلة للجسم وفقد كميات كبيرة من الماء أثناء الصيام.

3- ليس فقط على وجبة السحور، بل أن أهمية التفاح على وجبة الإفطار عالية جدا ﻵنها تزيل الجفاف من الجسم وتخلصه من السموم.

4-يساعد التفاح فى تدعيم صحة القلب من خلال التخفيف من عوامل الخطر التى تتمثل فى خفض الكوليسترول الضار فى الجسم.

5-من أهم أنواع التفاح «التفاح الأخضر»، الذى يتميز بفوائد صحية مذهلة، خاصة فى حالة إنقاص الوزن ومنح الأمعاء حالة من التوازن تجاه عملية الهضم ما يؤدى بالنهاية إلى فقدان الوزن بسهولة، والتفاح يعد بمثابة طريقة فعالة للتخلص من الدهون والكرش.

 


الكلمات المتعلقة

أحدث مقاطع الفيديو

اقرأ أيضاً


بالفيديو.. نصائح للتخلص من الكرش ودهون البطن

كل شيئ عن النقرس.. الأسباب والأعراض والنظام الغذائي الواجب اتباعه

كل ما تريد أن تعرفه عن فيتامين د

لماذا تقليل الصوديوم(الملح)فى الطعام؟